Talvi on ihan parasta!

Lahden seutu tarjoaa satoja kilometrejä latuja hiihtäjien iloksi. Ja kun jääolosuhteet ovat kohdillaan, lisääntyy latuverkoston pituus reilusti, kun jääladut saadaan käyttöön.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Eritasoisia ja helposti saavutettuja latuja löytyy ympäri Lahtea. Vaativimmat ladut lähtevät Lahden URHEILUKESKUKSESTA, josta löytyy maailmancup-tason latuja. Mukavia perhelatuja taas löytyy esimerkiksi  TAPANILAN HIIHTOMAJAN ympäristöstä. 

Ajantasaiset latutilanteet: http://www.mski.fi/lahti/main.jsp

Tapanilan hiihtomaja: https://www.google.fi/maps/place/Tapanilan+hiihtomaja/@60.992785,25.5835678,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x468e28db7560042f:0x7258844f8bf8192e!8m2!3d60.992785!4d25.5857565

Lahden urheilukeskus 

https://www.google.fi/maps/place/Lahden+Urheilukeskus/@60.9833271,25.630407,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x468e28f8e66d2ce1:0x8149deec5fd39a5c!8m2!3d60.9833271!4d25.6325957

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lahden urheilukeskuksen pukuhuoneet ja suihkutilat ovat hiihtäjien käytettävissä. Ne sijaitsevat Lahden stadionin pääkatsomorakennuksessa. Hiihtäjät voivat myös hyödyntää urheilukeskuksen läheisyydessä olevan uimahallin palveluita. https://www.lahti.fi/palvelut/liikunta-ja-ulkoilu/urheilukeskus/stadion

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

VIERUMÄELLÄ Heinolassa päästään useimmiten hiihtämään aikaisemmin kuin muuallaEtelä-Suomen alueella loistavan tykkilumetusjärjestelmän ansiosta. Valaistuja latuja löytyy kolmesta kilometristä aina 25 kilometrin mittaiseen valaituun Ilvesreittiin asti.
https://vierumaki.fi/liikuntatilat-ja-lajit/hiihto

Tykkilumetusta

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hollolan kunnan alueella on runsaasti ulkoilureittejä. Talvikaudella latureittejä on noin 100 km. Suuri osa Hollolan laduista, kuten HEINSUO  ja TIIRISMAA, ovat yhteydessä Salpauselän latuverkostoon. Myös MESSILÄSTÄ pääsee hiihtämällä Lahden Urheilukeskukseen. Heinsuon hiihtoparkista pääset ensin ladulle ja sen jälkeen voit pestä lenkin hiet pois suihkussa. 

https://www.hollola.fi/ulkoilureitit-ja-hiihtoladut-seka-mobo-suunnistusrata

http://100luontohelmea.fi/helmi/tiirismaa

https://www.lahdenseudunluonto.fi/tiirismaa-kierros/

https://www.messila.fi/fi/

Lahden urheiluhalli 

Lahden urheilukeskus

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lahden Nastolassa sijaitsevassa LIIKUNTAKESKUS PAJULAHDESSA on valaistuja latuja. Ajantasaiset latutiedot voi tarkastaa https://pajulahti.com/

Liikuntakeskus Pajulahti

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Heinolan latureitit lähtevät raviradalta, josta pääsee yhdysreittiä pitkin myös kirkonkylän laduille. Valaistu ILVESREITIN latu kulkee Jyrängöstä https://www.google.fi/maps/place/Jyr%C3%A4nk%C3%B6,+18150+Heinola/@61.1908931,26.0100679,14z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x469029c05f48aba7:0xa00b553b9920c60!8m2!3d61.1908947!4d26.0275774 Suomen Urheiluopistolle Vierumäelle. Lyhyempiä latuja löytyy eri puolilta kaupunkia. Joidenkin reittien varrella on myös tulipaikkoja.  

Suomen Urheiluopisto Vierumäki

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

IITISSÄ latu kulkee koko Iitin läpi aina Mankalasta Kausalaan ja sieltä Urajärven ympäri Lyöttilään saakka. 

https://www.iitti.fi/mankala

https://www.jarviwiki.fi/wiki/Uraj%C3%A4rvi_(14.123.1.001)

https://www.lyottila.fi/

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hartolassa ladulle pääsee suihkimaan  KIRKONKYLÄSSÄ  ja LIIKUNTAMAJALTA lähtevillä laduilla. Latuja on myös Hartola Golf-kentältä sekä Koskenniemestä. 

https://peda.net/hartolan-kunta

https://peda.net/hartolan-kunta/koettavaa/liikunta/liikuntareitit

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Asikkalassa sopivia maastohiihtolatuja löytyy niin vaativalle harrastajalle kuin kuntoilijallekin. Vesivehmaan JENKKAPIRTIN ladut ovat maaston vaihteluiltaan tasaiset ja AURINKOVUOREN latuprofiili on vaativampi. 

Aurinkovuori 

Aurinkovuori 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Padasjoen kirkonkylältä lähtee useita eri reittejä esimerkiksi KULLASVUORELLE. Latuja löytyy myös SAKSALASTA ja KIRKKOLAMMELTA. 

https://www.google.fi/maps/place/17500+Saksala/@61.3547648,25.2755905,14z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x468fb651801323e7:0xb1ea0f4930a215be!8m2!3d61.3547664!4d25.2931

Kullasvuori 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sysmän OHRASAARESSA on talvella valaistuja latuja 1-3 kilometriä. Jäätilanteen salliessa saaren ympäri menee jäälatu. Pidempi lenkki löytyy Majutjärven jäällä. Lumitilanteen mukaan lisää latuja on jäällä sekä kylissä. 

Ohrasaari 

Liikettä niveliin

Lahden seudulla ei haittaa vaikka pakkanen paukkuu tai vettä vihmoo. Täältä löytyy runsaasti erilaisia sisäliikuntapaikkoja ja tekemistä jokaiseen makuun. 

Lahdessa on useita sisäleikkipaikkoja. LEOS LEIKKIMAASSA on kiipelytelineitä, pallomeri, tunneleita, trampoliineja, polkupyöriä, pallokanuuneita ja liukumäkiä. HOPLOP SEIKKAILUPUISTO on täynnä seikkaililabyrintteja, trampoliineja, sähköautoja ja vauhdikkaita liukumäkiä. Viidakkohenkisessä sisäleikkipaikka PAPU PARKISSA  on muun muassa kiipeily- ja tasapainoilupaikkoja, digitaalinen seinäpeli sekä vaahtopalameri. TYKKIMÄKI ACTION PARKISSA voi temppuilla, scootata (Temppupotkulautailu eli scoottaus on extreme-urheilulaji, jossa tehdään temppuja lajiin tarkoitetulla kaksipyöräisellä temppupotkulaudalla. Scoottausta harrastetaan sekä urbaanissa ympäristössä että skeittiparkeissa)., harrastaa kymmeniä urheilulajeja. 

https://www.leosleikkimaa.fi/lahti/

https://www.hoplop.fi/puistot/lahti-renkomaki?gclid=Cj0KCQjw4qvlBRDiARIsAHme6ou36yqz-1ws3XguPkyyrE7EzPPzR0nVogwV0HR2DgNYINtV_dgikDkaAtlPEALw_wcB

http://www.kauppakeskuskarisma.fi/lapset

https://www.tykkimaki.fi/actionpark/actionpark-lahti/

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BOULDDEROINTIA, SKEITTAUSTA JA BMX-PYÖRÄILYÄ Ladeo on uudenlainen urheiluhalli Lahdessa. Hallin 765 neliötä on jaettu erilaisiin urheilutiloihin: skeittiramppeihin, boulderointialueeseen ja treeniparveen. Skeittihallissa voi myös BMX-pyöräillä ja harrastaa scoot-potkulautailua. http://www.ladeo.fi/

Scoot-potkulauta

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

HOHTOKEILAUS vie  keilauksen aivan toiselle tasolle. Hhtokeilauksessa radat, pallot ja keilat hohtavat kilpaa keilaajan kanssa. Lahdessa hohtokeilausta voi kokeilla Hohtokeilassa sekä Lahden  keilahallissa ja Heinolassa Vierumäki Resort-hotellissa. 

http://hohtokeila.fi/lahti/

http://www.lahdenkeilahalli.fi/

https://vierumaki.fi/

https://vierumaki.fi/resorthotel

Hohtokeilaus (kuva ei ole Lahdesta vaan Hanhivaarasta)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

PARKOUR AKATEMIA LAHTI- VAULT on Lahdessa sijaitseva 460 neliön parkoursali, joka on rakennettu vanhan melontahallin tilalle. Lattian muodot tarjoavat jo itsessään paljon mahdollisuuksia lajille. 

http://www.parkourakatemia.fi/opetus/lahti/vault/

https://www.youtube.com/watch?v=6zfRFfwNWtk

Parkour

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

HEINOLAN LINTUTARHALLA voi tutustua kotimaisten lintujen elämään. Pöllöjä on lintutarhassa nähtävänä ympäri vuoden. Aina vilkkaat papukaijat kaipaavat leikki- ja juttuseuraa. Tanssityttö valkokakadu Kaija tanssii mielellään vaikka puhelimesta löytyvän menomusan tahtiin. 

http://www.heinolanlintutarha.fi/

Valkokakadu 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

YOGAROCKS on kiipeilyn ykköspaikka Lahdessa. Keskuksessa on 300 neliötä boulderkiipeilyseinää täynnä eritasoisia reittejä . 

https://www.yogarocks.fi/

boulderkiipeilyseinä

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hypi, pompi, pelaa ja temppuile! TRAMPOLIN PARK LAHTI on täynnä erilaisia ja -kokoisia trampoliineja. Puistosta löytyy tekemistä niin lapsille kuin aikuisillekin. 

https://www.trampolinpark.fi/

Trampolin Park

Ideoita lasten kanssa lomailuun

Kun pikkuväki viihtyy, koko perhe viihtyy.

Lahden seutu tarjoaa kirh´javan kattauksen ratkiriemukasta lomaohjelmaa ihan kaikenlaisille kokoonpanoille. Puuhaa, touhua, ihmettelemistä, uuden oppimista - kaikki lähellä ja kätevien yhteyksien päässä. Sytytä idealamppusi verkkosivuillamme ja varaa talven hauskimmat lomapäivät. 

https://visitlahti.fi/lapsille-2

Idealamppu 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------