Lapset voivat oppia tekemään terveellisiä valintoja kaupassa ja kotikeittiössä. Poimi vinkit.
1. Opeta lapsi kokkaamaan kekseliäästi, sesonkien mukaisesti ja taloudellisesti
Hyvä apu tähän ovat Marttojen ja S-ryhmän 8-12-vuotiaille suunnatut Ässäkokkikurssit.
https://www.martat.fi/martat/marttajarjesto/kotitalousneuvonta/kohdennettuneuvonta/assakokit/
Valtakunnallisten kurssien kantavana ajatuksena ovat iloinen yhdessä tekeminen, arjen ruokataidot, fiksu kuluttaminen ja satokausiajattelu.
2. Vaihda karkit kasviksiin
S-ryhmän ruokakaupoissa kehitetään Kassakasvikset-konseptia. Kokeilussa kassojen läheisyydessä on karkkien sijaan esillä esimerkiksi valmiiksi pilkottuja kasviksia ja hedelmiä.
3. Opeta lapsi tunnistamaan tuotteet
Mistä tuotteet tulevat ruokakauppaan? Mitä pakkauksista selviää? Mistä tunnistaa kotimaisen ruoan? Ruokatiedon ja S-ryhmän Retki kauppaan- materiaalissa pohdistaan esimerkiksi näitä asioita. 3.-4.-luokkalaiset pääsevät myös oppimaan kuluttajataitoja oikeassa S-marketissa.
LISÄTIETOJA:
yhteishyvä.fi; martat.fi; ruokatieto.fi
https://yhteishyva.fi/
https://www.martat.fi/
https://www.ruokatieto.fi/
